「治りかけてるしいいわ！」という娘に、今度はこちらが大騒ぎ？「皮膚科へ行きな！」と病院へ行かせました。
…診断は、「乾燥によるもので、ユニクロのヒートテックを着ているとなる事がある。」と抗炎症剤と保湿剤を処方されて「薬を塗っている間は、ヒートテックを着ないように！」という事でした。
娘は初めての経験でしたが、日頃から乾燥肌の人はどうなんでしょうか？
暖かいという優れた機能は、逆に悪い方へ作用する事もあるのかもしれませんので、調べてみました。
娘と同じような経験をされた方や、「ヒートテックを着ると何故だかかゆい？」と悩まれている方、ぜひ参考にして対策をとって下さいね！
ヒートテックがかゆい人の原因は？
乾燥肌になりやすい！
ヒートテックが暖かいのは、「吸湿発熱」作用によるものなので、デメリットとして、肌に必要な水分まで奪ってしまい乾燥肌になるということです。
冬場は湿気が少なくただでさえ乾燥しているので、普段は大丈夫でもトラブルにつながるのです！
布にかぶれている！
ヒートテックの素材は…
・アクリル
・ポリエステル
・レーヨン
などの化学繊維からできています！
化学繊維は、ヒートテックでなくても肌が弱い「敏感肌の人」「子供」には不向きと言われています。
乾燥肌の人・アトピーの人は要注意！
元々自分の肌をよく理解されている人は、すでに注意されていると思いますが、暖かさの為に我慢してまでヒートテックを着ていたら、肌がボロボロになったりアトピーが悪化するので、ヒートテックは控えましょう。
※かゆくなる場所には個人差がありますが、出やすいのは多くが…
◆腕
◆背中
などの柔らかい部分と布とよく擦れる部分です！
ヒートテックが危険な３つの理由！寝るときに着るのは辞めた方がいい？
対策はどうしたらいい？
原因でお伝えしたように「かゆみ」は、ヒートテックが肌の水分を奪ってしまう事からきているので、ヒートテックを着るのをやめる事が一番の対策です！
特にアトピーの人は、普段からつらい思いをしているのに悪化させるような事はしないで下さいね！（お医者さんから禁止令が出る場合もあります。）
症状が軽く、どうしてもヒートテックを着たい場合は、洗濯してから着ると幾分刺激が弱くなりますが、何回洗えば良いか？など個人差がありますので、肌の様子を見ながら試して下さい！又それでも不安な人は、ヒートテックの下に薄手の綿100％のインナーを重ね着すればベストです！
※ただこの場合は、肌に密着する事によって得られるヒートテックの効果は弱まります。
ヒートテックの変わりになるのは？
綿100％のインナー！！
皮膚科のお医者さんもおすすめしているので、多く知られている事ですが、肌に一番優しい素材は、綿100％です！
肌に当たる裏起毛部分が綿100％で肌に優しいインナーおすすめ▼
シルク100％のインナー！
シルクも天然素材で、常に水分を保有し続けるという性質があるので、肌に優しいと言えますね！
ただ、ツルツルしているので着た時のひんやり感が嫌な人や、暖かさを追求している人には、おすすめしません。
シルク100％のインナー超おすすめ▼
天然素材100％のインナーを組み合わせて重ね着技！
かゆみ対策には、天然素材のインナーを着るのがベスト！な事はわかったのですが、「やっぱり暖かさがイマイチ・・・」という人は、天然素材100％のインナーを重ね着してみて下さい。（ゴワゴワもそもそするのが嫌な人は、薄手を選んで見て下さいね！）
重ね着技、かなり有効です◎
まとめ
さて、参考になりましたでしょうか？
何事にも長所短所があるということですね！
「冬はヒートテックを着てれば大丈夫！」とヒートテック信者にならず(笑)、肌に直接当たるインナー選びは、よく考えたいものです。
ヒートテックを着てかゆみを感じている人は、この機会に天然素材の良さも見直してみましょう！
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
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